CONTROLANDO TU VIDA...

Cuando elegimos implantar en nuestro subconsciente imágenes y sonidos positivos para manifestar otra realidad en nuestra vida, el secreto fundamental en el uso de la ley de atracción es neutralizar  las imágenes  negativas, destructivas y limitantes, que en la mayoría de los casos por omisión o por nuestro propio descuido y negligencia, se impregnan en nuestro subconsciente. 

En nuestra sociedad Nunca faltarán  imágenes negativas de violencia, dolor, escasez, infelicidad, maltratos, guerras, robos, etc. Estas imágenes al repetirse cada día quieren  echar raíces en tu subconsciente. Tu subconsciente jamás permanecerá sin actividad.

Tú puedes implantar voluntariamente en tu subconsciente cualquier imagen o sonido que desees. 

Cuanto antes valores la importancia que tiene la afirmación anterior, antes podrá liberarte de tus frustraciones. Tendrás la capacidad de dirigir tu vida en la dirección que más te atraiga.

Quizás tú tiendes a ser pesimista. Puede que incluso seas consciente de este aspecto en tu forma de ser. La mayoría de las personas se rinde cuando, por ejemplo, se da cuenta de que tiene un aspecto poco saludable. Se dan cuenta de que su actitud es autodestructiva y, al no saber cómo cambiarla, se deprimen y desalientan. Simplemente se resignan a tener una vida de esfuerzo e infelicidad. A la vez, pierden la esperanza. Se convierten en seres amargados e infelices. 

Tú Puedes cambiar esta realidad. Muchas veces no nos atrevemos a tomar la decisión de hacerlo! Simplemente porque ahora mismo no estás consiguiendo lo que buscas, no debes aferrarte a esta actitud negativa y limitante. Puedes cambiarlo todo desde tu interior, desde lo más profundo de tu mente. Tu mente no es algo cerrado e imposible de alterar. Tus imágenes mentales que habitan en tu subconsciente que se formaron por lo que escuchaste o fuiste influenciado hasta hoy, se pueden modificar, reconstruir, fácilmente. 

El hecho de que los pensamientos dan forma a la realidad es una verdad universal. La idea Te puede parecer  algo extraño o esotérico pero de eso se trata el poder de la ley de atracción.

Tómate un respiro.

La realidad se adaptará a tus imágenes. Sorprendentemente, cosas que hasta ahora habías creído imposibles de cambiar, cambiarán ante tus ojos.

Puedes materializar las imágenes que implantes desde ahora, o bien, no hacer nada y dejar que tu subconsciente materialice las imágenes que tienes inculcadas desde el pasado y que actualmente recibes a diario por los medios de comunicación y de tu entorno. Tú debes elegir como seguir...

Para cambiar tu vida, lo único que tiene que hacer es descubrir y definir con claridad qué es lo que quieres para tu vida, implantar semillas de positividad en tu  subconsciente y mantenerlas hasta que se hagan realidad. Esta proposición pone de tu lado toda la energía del universo.

FUENTE: SENSEI DIEGO LABROUSSE

COMPRENDER PARA ENCONTRAR "EL CAMINO"

La Física Cuántica comienza a explicar cómo sucede todo en tu propio mundo.

Tú estás capacitado para manipular directamente todo tu mundo físico pero puede ser que no te des cuenta de este poder, que todavía no seas consciente. Esa falta de conciencia acerca de cómo la materia física se manifiesta y el papel que juega en este proceso, hace que la vida aparezca como un evento que está fuera de tu control.

Parece que eres víctima de las circunstancias cuando en realidad Tú eres la causa de esas circunstancias incluyendo el hecho de que puedas estar experimentando la carencia, la escasez, la falta de salud, de riqueza, de amor, etc.

La Física Cuántica es el primer paso de un increíble despertar que estás

a punto de iniciar nuestra Humanidad. No solo vamos a entender de que está construido todo lo que nos rodea sino que también vamos a comprender cómo nuestras creencias y pensamientos crean la materia, cómo se cosecha lo que se siembra e incluso cómo es que "antes de que lo pidas ya se te ha concedido"

La Física Cuántica nos muestra también como estamos todos conectados, cómo todos somos Un solo Ser que perpetúa la ilusión de seres individuales separados. Que Tú  estés leyendo esta información no es casualidad, Tú  te encargaste de que llegue a tu vida.

Ningún objeto es sólido. Está hecho de paquetes de energía que destellan rápidamente. Billones y Trillones de paquetes de energía. Aparecen y desaparecen del espacio donde "está" el objeto.

 No se quedan en el lugar. Entonces, ¿porqué un cuerpo humano ó un auto parecen objetos sólidos y continuos cuando en realidad sabemos que son un campo de energía que destella rápidamente? Piensa en una imagen de Televisión. Cuando miras una película y ves una persona que pasa caminando suavemente, en realidad es un rollo de película que gira a 24 cuadros por segundo, cada uno levemente distinto del siguiente, de manera tal que tus ojos no detectan la brecha entre los cuadros.

Incluso cada uno de esos cuadros es una composición de billones de fotones destellando a la velocidad de la luz. Eso es lo que es nuestro mundo, un destello rápido que causa la ilusión de ser "sólido" y "continuo". Una vez que entiendes de que está hecho realmente tu mundo, verdaderamente comienzas a comprender tu verdadero comportamiento y naturaleza. Es ahí cuando cambias tu perspectiva de él. Con tu cambio de mentalidad cambia tu percepción, y ese es el primer paso hacia la aplicación de la ley de atracción.

En nuestra vida, simplemente movemos nuestra conciencia para experimentar aspectos de nosotros mismos que tienen estrecha relación con nuestras creencias y programaciones mentales que hemos recibido en nuestra formacion e Incluso muchas veces no somos conscientes de ellas o  que existen y actuamos en forma automatizada.

Ser conscientes de que podemos afectar con nuestro pensamiento, cambiando nuestra programación mental, el campo cuántico, es darse cuenta que podemos formar una cantidad infinita de formas y experiencias a partir de eso, y manifestar una nueva realidad.

Fuente: SENSEI DIEGO LABROUSSE

SIN DUDAR DE NUESTRO POTENCIAL...

En todas las épocas de la Humanidad existieron y existirán los curanderos muchos obtienen resultados extraordinarios en donde la ciencia y la lógica  han fallado. Esto hace que las personas piensen  con respecto de los poderes de curanderos, magos, tarotistas, metafísicos etc.

Cómo es que en todas las partes del mundo estos individuos provocan cambios en la vida de las personas.

La respuesta a todas estas preguntas que podemos hacernos  se debe a la creencia ciega de las personas que los visitan, que liberan el inmenso poder de su mente subconsciente.

Muchas de las técnicas  y métodos empleados son bastante extraños y fantásticos, estas excitan tanto la imaginación de las personas que los visitan que les producen un estado emocional exaltado, y en  este estado de  ánimo se facilita la sugestión de esa persona para bien o para mal,  aceptada por el consciente y por su estado emocional esa información se imprimirá rápidamente  en su subconsciente.

Ahora si nos remontamos algunos pasajes bíblicos:

"Lo que usted desee, cuando ora creyendo que lo recibe. y usted lo recibirá ". Marcos 11:24.

Cuando creemos  y aceptamos como ciertos los hechos de que nuestros deseos se han cumplido ya en su totalidad y que su realización seguirá como un hecho en el futuro inmediato El éxito de esta técnica depende de la convicción de que el pensamiento, la idea, es ya un hecho en la mente Para que algo tenga sustancia en la mente, se debe pensar en ello como si en realidad existiera allí.

Cuando hablamos de la ley de atracción lo que trato de enseñar es que ese poder no debes buscarlo en ningún lugar exterior, sino simplemente mirar en lo más profundo de tu mente porque está ahí, esperándote para que lo actives....

Tus pensamientos, Tus ideas, planes, propósitos, son tan reales como tu mano o tu corazón. Debes plantar las semillas de positividad en la mente, que germinarán infaliblemente en frutos externos positivos.

Fuente: Sensei Diego Labrousse

LIMPIANDO NUESTRA MENTE.LA LUZ Y LA OSCURIDAD NO PUEDEN ESTAR JUNTAS...

Este mundo es como una escuela en que cada ser humano aprende las lecciones de su vida, sea espiritual o física. Algunos las aprenden de un modo duro, o doloroso, mientras que otros, de un modo más fácil, aprovechando la experiencia de los que siguen o han seguido la carrera particular por la que ellos quieren andar. Los primeros pasan por penosas experiencias a través de toda su vida antes de comprender lo que es bueno para ellos. Pero todos tienen que aprender la lección para tener éxito y salir para siempre de la escuela llamada vida.

En estos días festivos, los seres humanos muchas veces nos introducimos en la reflexión interior en busquedas de respuestas...

Algunas de estas preguntas son fundamentales o básicas, otras triviales. Las primeras tienen importancia para todos nosotros durante toda nuestra vida; mientras las segundas sólo en momentos particulares en las vidas individuales. Las básicas realmente son las más importantes de la vida. El carácter del hombre y su progreso hacia la liberación dependen de si él ha hallado las contestaciones a ellas o no.

El verdadero y permanente bien del ser humano está en liberarse de las ataduras mentales y de sus propias estructuras limitantes de pensamientos negativos, romper esas ligaduras crea otra realidad dentro de su ser y por manifestación crea un nuevo mundo de posibilidades, no existe otro modo de salir de esta red de ilusión, de este mundo de nacimientos, sufrimientos y muertes, sino comprendemos y dominamos el poder de nuestra mente.

Entender el poder de la ley de atracción comienza cuando somos conscientes que somos animales neurolingüísticos, de esta forma somos conscientes que Una palabra pronunciada con ira es la espada más filosa, que provoca daños en la profundidad de nuestro subconsciente, también formando patrones de comportamientos negativos y destructivos.

La comunicación,el habla es la muestra del poder de la atracción. Lo que sale de la boca del ser humano, es lo que siempre piensa, y esa vibración que proviene de su pensamiento más profundo es la que se manifiesta en su vida, creas o no, así funciona la ley de atracción.

Quiero en este año que comienza acercarles estos 2 pensamientos de Grandes Maestros para la reflexión y porque debes intentar ser Mejores Personas y romper las ligaduras de nuestra mente Dormida:

"¿Qué causa la ruina en el mundo?"

La respuesta fue: "La ignorancia." La ignorancia es un obstáculo muy grande que nos muestra todo al revés, a la Verdad como falsa y a la falsedad como verdad; lo bueno como lo malo y viceversa. Así nos desvía del camino recto. Todos nuestros trastornos tienen por base la ignorancia, porque nos ha obligado a tomar por real lo que no lo es. Nos aferramos a las cosas fugaces debido a esta ignorancia. Y eso es lo que causa nuestra ruina...

"¿Qué quiebra la amistad?

Respuesta: "La envidia y el egoísmo, o el interés personal." La envidia surge en el corazón del hombre cuando ve a otro gozando de salud, bienes y posición más que él mismo. Esto ocurre aun cundo los afortunados son íntimos amigos o queridos, y, como consecuencia, el desgraciado deja caer algunas palabras de sus labios o asume una conducta que muestran esta envidia, y así, quiebra la amistad. Lo mismo sucede con el interés personal.

La luz y la oscuridad nunca pueden estar juntas. A un hombre egoísta no le importa nada lo que suceda con la gente; siempre insiste en sus comodidades hasta dejar postrados a los que le rodean. Esto es lo que causa quebranto en la familia y corroe la amistad entre los amigos o entre las naciones. Esto es lo que aparta al hombre del prójimo y de su propia divinidad.

Una mente limpia y los buenos actos son los medios para lograr el uso positivo de la ley de atracción, la dicha más elevada de este concepto es la liberación de los patrones mentales limitantes y negativos que todos tenemos y que debemos tratar de cambiar.

Una persona que se acerca a su propia divinidad y activa su propio poder interior, su vida se ilumina, rompe las ligaduras de una mente oscura, y este es el verdadero secreto de la ley de atracción.

Fuente: Sensei Diego Labrousse

Autoimagen y su influencia en lo que atraemos....

Por qué es tan difícil creer que es posible aplicar la ley de atracción?

Voy a explicártelo a través de la formación de nuestra propia autoimagen, ¿Quién eres y quien crees tu que eres?

Las mentes de la mayoría de las personas dan vueltas sin parar mientras hacen sus tareas diarias y esa voz interior dice... nunca lograré aprobar ese examen; mi padre tenia razón, soy como el, nunca hare gran cosa en mi vida,... etc.

Todos tenemos una imagen mental de quiénes somos, qué aspecto
tenemos, en qué somos buenos y cuáles son nuestros puntos débiles.

Nos formamos esa imagen a lo largo del tiempo, empezando en nuestra
más tierna infancia.

El término autoimagen se utiliza para referirse a la imagen mental
que una persona tiene de sí misma. Gran parte de nuestra autoimagen
se basa en nuestras interacciones con otras personas y nuestras
experiencias vitales. Esta imagen mental (nuestra autoimagen)
contribuye a nuestra autoestima.

Nuestra programación mental depende de en qué medida nos sentimos valorados, queridos y aceptados por otros -- y en qué medida nos valoramos, queremos y aceptamos a nosotros mismos. Las personas con una programación mental positiva se sienten bien consigo mismas, aprecian su propia valía y están orgullosas de sus capacidades, habilidades y logros.

Las personas con una programación mental negativa sienten que no gustarán a nadie, que nadie los aceptará o que no son buenos en nada.

Los padres, profesores y otras figuras de autoridad influyen en la programación mental que desarrollamos sobre nosotros mismos --en particular, cuando somos niños pequeños. Si los padres pasan más tiempo criticando a un hijo que elogiándolo, es difícil que ese niño desarrolle una programación mental positiva. Puesto que los adolescentes aún están formando sus valores y creencias, es fácil que construyan su autoimagen alrededor de lo que dice uno de sus padres, un profesor, entrenador u otras personas.

Es obvio que esta programación puede salir muy mal parada cuando alguien cuya aceptación valoramos mucho (como un padre o un profesor) nos hace de menos constantemente. Pero las críticas a través del tiempo sosteniendo este tipo de programación negativa construyen en nosotros mismos una voz interior crítica y negativa, que nos impide ver nuestro propio potencial, yo llamo a esto nuestro propio enemigo interno.

Esta vos interior encuentra fallos en todo lo que hacemos, las personas a menudo modelan intencionadamente su voz interior de acuerdo con la opinión de un padre crítico o cualquier otra persona cuya opinión es importante para ella.

Con el tiempo, escuchar una voz interior negativa puede dañar nuestro presente tanto como si la crítica viniera de fuera. Algunas personas están tan acostumbradas a que su crítico interior siga allí que ni siquiera se dan cuenta cuando se están haciendo de menos.

Pasos para mejorar nuestra vida interna y aplicar la ley de atracción

Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. Si estás acostumbrado a centrar la atención en tus defectos, empieza a pensar en aspectos positivos que los contrarrestan. Cuando te des cuenta de que estás siendo demasiado crítico contigo, contrarréstalo diciendo algo positivo sobre ti mismo. Cada día anota tres cosas sobre ti que te hagan feliz.

Ponte como objetivo un logro!. Algunas personas se paralizan debido a sus ansias de perfección. En lugar de frenarte con pensamientos como: "No lo lograre, esto no es para mí, Sos como mi padre, estoy destinado al fracaso, etc. piensa en qué eres bueno y en las cosas con las que disfrutas, y ve por ellas.

Identifica lo que puedes cambiar y lo que no. Si te das cuenta de que hay algo tuyo que no te hace feliz y puedes cambiarlo, empieza ahora mismo. Si se trata de algo que no puedes cambiar (como tu estatura), empieza a trabajar para quererte tal y como eres.

Fíjate metas. Piensa en qué te gustaría conseguir y luego diseña un plan para hacerlo. Aférrate al plan y anota tus progresos diarios.

Fuente: Sensei Diego Labrousse

EL ORDEN MECÁNICO DE LA MENTE...

EL ORDEN MECÁNICO DE LA MENTE..... Si uno examina la propia vida pasada, o la de tus amigos, observaras ciertos aspectos Que indican comportamientos mecánicos y repetitivos. Como ejemplo Un hombre puede meterse en una larga serie de relaciones frustradas con el mismo tipo de mujer y una mujer puede estar constantemente en conflicto con una figura de autoridad. Del mismo modo, pueden existir áreas neuróticas en la vida de una persona que tengan que ver con el sexo, el viajar, la comida, el trabajo o, por ejemplo, la necesidad de evitar las grietas en la calle o de hacer minuciosos preparativos antes de iniciar un viaje. A menudo este comportamiento mecánico y repetitivo es provocado cada vez por el mismo estímulo.

Durante estos ataques neuróticos es posible observar cómo el pensamiento da vueltas dentro de la mente, como un reloj de juguete. A veces, incluso una palabra activa un mecanismo que provoca una catarata de sentimientos fuertes y produce una sucesión obsesiva de pensamientos o de palabras como respuesta.

Por qué crees que sucede esto, la información que asimilaste y tienes guardada en tu estructura subconsciente provoca que se manifieste en tu mente consciente en forma mecánica y repetitiva.

No sólo existe el uso repetitivo del lenguaje y del pensamiento, sino que también la emoción puede estar implicada en un orden mecánico, ya que un simple símbolo puede desatar una tormenta de sentimientos y reacciones.

Otro ejemplo para que reflexiones lo que te digo es:
Si se le muestra una bandera a un grupo de patriotas seguramente la ovacionarán o lucharán por ella.
Un miembro de una raza marginada automáticamente experimentará fuertes sentimientos de temor e ira ante la presencia de un racista.

Teníamos una antigua idea de que había un universo afuera, y dentro estaba el hombre, el observador, ahora aprendemos del mundo cuántico que, incluso para observar un objeto tan minúsculo como un electrón, tenemos que llegar hasta adentro... De modo que la antigua palabra observador simplemente tiene que ser sustituida con una nueva palabra participante.

Ser el cocreador y el participante de tu propia historia, reprogramando la información cuántica de tu subconsciente con afirmaciones positivas-
SENSEI DIEGO LABROUSSE

AUTOLESION.SANGRANDO PARA HUIR DE LA VIOLENCIA DOMESTICA

“Miraba la sangre correr por mis brazos…, me gustaba, me asustaba, me dolía y me tranquilizaba. Tenía entonces, creo, unos 10 años cuando empecé a arrancar de mis brazos y piernas todas las cáscaras de heridas que querían sanar..pero yo no las dejaba..yo quería verme sangrar, y a pesar de los esfuerzos de mi madre: castigos, guantes, golpes, etc., yo seguía con este ritual que en el fondo me gustaba. Cuando fui adolescente ya casi no me lastimaba, tuve unos años de sangrar menos..bastante menos, quizás encontraba placer en otras cosas… , estudié, trabajé. Pasaron los años y conocí a quien fui mi marido, quedé embarazada, estaba trabajando, dejé las cosas que me gustaban y me hacían bien.., antes del año de convivencia comenzó la violencia, primero psicológica y verbal..entonces volvió a surgir ese gusto , dolor y placer juntos de verme sangrar, otra vez empecé a lastimarme, arrancar las cáscaras y volver a sangrar…, aún embarazada lo hacía ocultándolo a mi doctor , ya que lastimaba mis brazos y mi espalda..Un año después la violencia en casa creció, no pude ni sabía frenar esta violencia psicológica, entonces comenzaron los golpes, discusiones por cuestiones importantes como nuestra hijita, o triviales , por dinero (que él me sacaba de mi sueldo) por que nos dejaba solas, etc. Todas las razones llevaban a los golpes, El volvía a casa drogado y no se le podía hablar…Quería hablarle y tratar de razonar lo que nos pasaba pero era para pegar, marcarme, dejarme moretones en mis piernas, sus dedos marcados en mi cuello, por tirarme contra la pared para inmovilizarme y acercarme su cara furiosa insultándome y maltratando mi mente ya casi destruída, lastimando mi cuerpo, destrozando mi personalidad también gastada por mis propios maltratos, arruinando la mente de nuestra pequeña hija. Desde esos años, algunas veces al año lastimo mi piel y me veo sangrar y sangrar.. esa mezcla de dolor , placer y tranquilidad está dejando marcada mi piel con manchas marrones, cicatrices de heridas que vienen de un corazón y una mente atormentada desde hace más de 30 años…”

Audios y reportes GRATIS. los primeros pasos para salir de la violencia emocional en la pareja.Haz clic aquí.

Tú que estás viviendo en violencia emocional, psicológica y/o física en tu pareja, sufriendo maltratos mentales y físicos, quizás te sientas identificada con este artículo, ya que es probable que Tú te estés lastimando, mediante autolesiones, heridas que te provocas como otra vía de escape de esta terrible vida, como si esa descarga te tranquilizara, creando erróneamente en tu subconciente un estigma de deshago que en definitiva te hunde más en depresión, y sigue esclavizando tu vida.

Algunos estudios indican que en muchos casos, las personas que se autolesionan sufren TLP, Trastorno límite de la personalidad. En estos casos estas personas pueden producirse daño a si mismas o a otras personas. En el caso específico en mujeres maltratadas, y siguiendo el relato citado al comienzo, podemos también ver que muchas veces las causas, el comienzo, de este desorden radica en la infancia, entonces vuelve a repetirse a surgir , y quizás con mayor fuerza, cuando se vive nuevamente la situación de violencia.

En estas mujeres maltratadas que se autolesionan, esto supone la fantasía de erradicar esa “parte extraña, desconocida” de su propio yo , que imaginan en forma inconciente que forma parte de su cuerpo. Quienes se autolesionan sufren muchas razones concientes que las inducen a esto, las cuales incluyen autocastigo (sienten culpa), reducción de la tensión, mejoría del estado de ánimo, como también distracción de situaciones o afectos personales intolerables (caso de un marido maltratador). Entonces así después de autolesionarse se sienten mejor y aliviados.

Las autolesiones han aumentado dramáticamente en los últimos años, es más frecuente de lo que se cree, y aunque en una primera instancia es asociada a desórdenes de personalidad en adolescentes, resulta ser que también lo sufren personas adultas, en este caso hablamos de las mujeres sufriendo violencia emocional o física. La autolesión debe ser tratada profesionalmente, dado que puede inducir al suicidio con el transcurso del tiempo.

La autolesión es un lenguaje somático que utiliza el cuerpo en lugar de las palabras. En el caso de la mujer maltratada, psicológica o físicamente, en un hogar donde la violencia está instalada, soportándola por meses o años, es definitivamente una forma de somatizar lo que no puede hablar o decir a su pareja pues se encuentra bajo su dominio, esta mujer se siente una esclava sin derecho a nada. Es un intento de manejar sentimientos de caos como la ira, el odio, sufrimiento emocional intenso, tratando de expresar la decepción y el abuso.

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La repetición continua de las autolesiones, se deben por lo general a querer escapar de una situación intolerable o un estado mental insoportable. Las posibles razones o motivos podrían ser:

• escapar de la angustia agobiante
• huir de una situación problemática
• aliviar la tensión emocional
• buscar ayuda
• cambiar un dolor psíquico por dolor físico
• bloquear recuerdos perturbadores
• querer morir

Los niños y niñas que crecen en una familia donde hay discordia,discusiones, violencia verbal y física, heredan vulnerabilidad a los trastornos afectivos , que de no tratarse, repetirán en su vida adulta. Niños que crecen en medio de abuso emocional, físico y sexual hacia ellos, o viendo este sufrimiento y maltrato hacia su madre, son factores importantes de riesgo. Es de destacar que el abuso sexual infantil es el trauma más repetitivo en las mujeres que se autolesionan, y esto conlleva a una vulnerabilidad creciente a padecer trastornos mentales en la adolescencia o en la vida adulta en diferentes situaciones, tales como la convivencia con una pareja abusadora.

Es fundamental la búsqueda de ayuda profesional en estos casos avanzados de autolesión. Necesitan atención en centros especializados para tratar el caso en particular. Si bien darse cuenta o tomar conciencia del daño que Tú te estás profiriendo es fundamental, necesitar salir de la cárcel mental del autocastigo inducido por la violencia doméstica que ejerce tu pareja y comenzar a transitar el camino de la recuperación de tus valores, de tu autoestima. Y está claro que no es magia , y que no requiere esfuerzo, puesto que sí requiere un esfuerzo y compromiso de tu parte para terminar con este tormento que te produces…inducida por traumas de tu infancia sumados a los maltratos de tu convivencia actual.

Insisto en que es fundamental tratar la violencia emocional y verbal desde los primeros indicios, no permitir que avance, poner un freno desde el principio con técnicas de acuerdo, y si no es posible de ninguna manera, contemplar la ruptura de una pareja que traerá violencia peor en el futuro. No permitas que avance y te esclavice, te manipule y dejes de ser Tú misma y entonces desahoges tus sufrimientos lastimándote periódicamente.

POR LA ERRADICACIÓN DE LA VIOLENCIA EMOCIONAL EN LA PAREJA Y LA FAMILIA.

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Controla las influencias negativas

Lees el periódico y miras noticieros ? cualquier hora del día puedes ver docenas de anuncios-noticias que esparcen semillas innecesarias desde de miedo; de temor, angustia; pánico, inseguridad catástrofes inminente.

Si las aceptas pueden producirte pérdidas para siempre.

Pero si te sientes capaz de rechazar todas estas sugestiones negativas, dándole al subconsciente un entrenamiento constructivo, puedo asegurarte que podrás contraatacar y destruir estas ideas negativas.

Controla regularmente las influencias negativas que la gente quiere "imprimir" en vos y te sorprenderás. NoTe dejes convencer por sugestiones destructivas. Todos nosotros sin excepción hemos sufrido este problema en nuestra infancia y adolescencia. Si miras para atrás, podrá recordar fácil mente como

Los padres o tutores, los hermanos, los familiares, profesores y asociados contribuyeron contra su eficiencia personal imprimiéndote una serie de sugestiones negativas.

Reflexiona en las cosas que te inculcaron y descubrirás, que gran parte fue propaganda negativa.

El propósito de gran parte de lo que nos dijeron fue para ejercer control sobre nosotros o infundirnos miedo.

Este proceso de sugestión negativa sucede en cada casa del mundo, en cada oficina, Colectividad, fábrica, o negocio. Encontrarás que muchas de estas sugestiones son con el propósito de hacerle sentir, hacerle pensar y actuar como los otros desean que vos pienses o actúes, pero claro, en beneficio de ellos y no del tuyo....

Desde la infancia, la mayoría de nosotros hemos recibido muchas imágenes negativas.

No sabiendo cómo defendernos de ellas, las hemos aceptado subconscientemente. Aquí hay algunos ejemplos de ejemplos negativos: "vos no podes, vos jamás llegarás a ser nada, no deberías, fallarás, no tienes chance, estas equivocado, no sirves para nada". "A nadie le importa nada, no vos estás muy viejo ya, cada día las cosas se están poniendo peores, no puedes ganar, muy pronto estarás quebrado, mucho cuidado vas a enfermar, no puedes Confiar en nadie, etc."

Muchas personas actualmente a nivel mundial son manipuladas a nivel subconsciente con brujos y clarividentes que predicen el futuro.

Y no se dan cuenta que son sometidos por su apertura mental al gran poder de la sugestión consciente, ¿y qué significa esto?

Muchas personas sufren de un carácter débil con muy baja autoestima y dejan que su subconsciente sea impregnado por sugestiones negativas esta sugestión tendrá un gran poder en tu vida porque confías en esa persona y allí reside el secreto de porque lo que ha predicho se manifestara en tu vida, porque así tu lo crees y has dejado que tu subconsciente se programe con esa información.

Ahora si eres una persona que está en busca de un cambio, porque siente que vives una vida que no te pertenece, sientes que hay un mundo mejor que te esta esperando, sientes que puedes lograr tus metas pero no sabes que debes cambiar...

Es tiempo de que te alejes de las impresiones negativas de los medios de comunicación para probar lo que te digo, nada de diarios, radios de noticias, periódicos por 21 días seguidos, y veras el efecto poderoso de la manipulación de nuestras mentes que hacen los poderes de turno.

Combínalo con afirmaciones positivas por la mañana y por la noche como estas:

"Mi inteligencia infinita me guía en todos mis caminos. Mi salud es perfecta; la ley de la

Armonía opera en mi mente y en mi cuerpo. La belleza, el amor, la paz y la abundancia son mías. El principio de la acción verdadera y del orden divino gobierna mi vida entera, etc."

De: Sensei Diego Labrouse

Natalia Fassi: aborto, fotos y polémica | Entremujeres

Natalia Fassi: aborto, fotos y polémica | Entremujeres

Violencia y psicofármacos.La medicación me ayuda a seguir...

La vida cotidiana sufriendo violencia psicológica, verbal, y física en casos graves, concluye en convertir tu vida en una tortura donde , si te dejas hundir, sentirás cada día más sometimiento, angustia, pocas fuerzas o energías, culpa, miedo; y de aquí en más aparecerán fobias o estados de pánico. Es imprescindible detectar la violencia emocional o psicológica desde los comienzos, los primeros maltratos son claves para poner freno y límite en la relación, plantear pautas y soluciones para poder seguir, o bien en casos de obstinación y repetición de maltratos , terminar la relación antes que avance la violencia.

Sin embargo Tú , como muchas mujeres, probablemente ya estés encerrada en este círculo de maltrato, quizás de años, y te encuentras con un vacío mental que no sabes para donde ir. Estarás viviendo deprimida y nerviosa, y esta ansiedad que crece si no es tratada a tiempo, te conduce al consumo inevitable de fármacos. Al principio estarán recetados por un médico psiquiatra derivada por el psicólogo con quien estarás comenzando una terapia, pero con el tiempo mientras quizás la violencia instalada en tu pareja continúa, abandonas la terapia (como se da en muchos casos de mujeres con estos problemas ) y te sigues automedicando con ansiolíticos y psicofármacos , usados en estas instancias para poder sobrevivir en este clima de maltratos , como si fueran una apoyo o un remedio mágico para desaparecer por unas horas los síntomas que tienes.

Estos psicofármacos, también llamados psicotrópicos, actúan sobre el sistema nervioso central produciendo una alteración de los estados mentales o emocionales, produciendo cambios en la conducta. Tienen dos efectos principales: sedantes y estimulantes. Las mujeres entre los 30 y 59 años constituyen casi el 22% son las que más consumen tranquilizantes.

“Viví violencia verbal y física en mi pareja durante años.., mi marido se fue y tuve que criar sola a mis pequeños de 2 y 4 años. Comencé a tomar tranquilizantes y hacía terapia, un año después dejé de ir y seguí automedicándome, sentía que no podía hacer las cosas diarias (llevar a mis hijos a la escuela, trabajar, etc.) si no tomaba los ansiolíticos. Me volví adicta y son importantes para afrontar cada situación de mi vida…Lo que siento muchas veces es que afecta un poco mis reflejos algunos días… como hoy que volvía de retirar a mis hijos de la escuela y no ví el auto que venía a gran velocidad cuando cruzaba la calle con los niños…por unos centímetros nos salvamos de ser atropellados…..”

Las mujeres somos el grupo principal de consumidoras de psicofármacos, y dentro de éstos los tranquilizantes son los más recetados. Muchas mujeres utilizan estas drogas diariamente y por muchos años, y sus organismos están corriendo el riesgo de volverse adictivos, con sus consecuencias peligrosas. Como estas drogas actúan sobre el sistema nervioso central se producen efectos colaterales no deseados tales como: somnolencia, visión borrosa, torpeza motriz, dificultad en la concentración y la memoria, depresión, irritabilidad, cambios en el sueño, como así tambien disminución de ganas de tener contactos sociales y pérdida de la motivación.

En situación de peligro, donde se requieren los reflejos rápidos, los efectos de los psicofármacos pueden ser contraproducentes dada la lentitud en los reflejos que provoca. Especialmente en las mujeres maltratadas consumiendo tranquilizantes y con dificultad para alejarse de la pareja abusadora, les faltan reflejos para evitar los golpes y no pueden pensar con claridad, sus mentes están como lentas y no pueden encontrar solución alguna a las situaciones que viven.

Además de los efectos colaterales, está el grave problema de la dependencia, ya que Tú estás habituada , le tienes “confianza” al consumo de tranquilizantes y te resultan “indispensables para continuar con tu vida”. Entonces la violencia de género como otras tantas situaciones de responsabilidad y carga muy grande sobre la mujer (tal como el abandono, en especial con hijos pequeños, no tener donde ir, no contar con trabajo, o tener un trabajo mal remunerado, tener la doble responsabilidad de ser mamá y papá, etc etc..) , contribuyen en gran parte a que las mujeres seamos las principales consumidoras de psicofármacos.

Las familias y las sociedades en general están muy mal, tienen mucho por ocuparse de solucionar, si estamos viendo que una de cada diez mujeres adultas necesita drogarse para hacer frente a su vida diaria.

Esta forma de vida tormentosa, violenta, medicada, donde se te dificulta pensar, donde crees que esas pastillas “son tu salvación” , tiene que terminar! , Tú debes “darte cuenta” que puedes salir de la violencia, paso a paso, y en primer lugar valorándote como persona, comenzando un tratamiento con profesional idóneo (en casos de violencia y depresión avanzadas, como en casos de automedicación de largo tiempo) , y de allí en más con la mente más clara , comenzar a transitar el camino de liberación, recuperando tu autoestima y saliendo del círculo del maltrato. Es imperioso cortar la dependencia de fármacos y tener tu mente clara y todos tus reflejos acordes a las necesidades que tendrás que pasar.

Busca ayuda profesional y mientras sigue estos consejos:

• Toma conciencia de que situaciones que se han mantenido por meses o años, no se pueden solucionar en un día, debes ir paso a paso con paciencia , y sin abandonar.
• Debes recuperarte como persona, como mujer, recuperar tu autoestima y tu dignidad.
• Cada paso cuenta, por pequeño que te parezca cada paso es importante, se hará seguir adelante descubriendo una vida diferente, con buenas oportunidades.
• No te sientas culpable ni responsable por lo que estás viviendo.
• Ten en cuenta que los agresores se vuelven más violentos con el tiempo. Debes actuar ahora! aunque sientas miedo o te sientas aturdida, actúa! tu seguridad y la de tus hijos depende de ello.
• No toleres la violencia por miedo a perder objetos (propiedad, la heladera, el equipo de música etc), las cosas materiales pueden reponerse en un futuro, no des más importancia a los bienes materiales que a tu propia vida! Despierta! puedes perder tu salud y peor aún “perder tu vida” por tolerar más violencia.

POR LA ERRADICACIÓN DE LA VIOLENCIA EMOCIONAL, PSICOLÓGICA Y FÍSICA EN LA PAREJA Y LA FAMILIA.

Prostitución y Violencia de género

Miles de mujeres viviendo violencia de género, emocional, psicológica y física, desgraciadamente también están siendo explotadas y prostituídas. Quizás sus proxenetas son sus propias parejas. Esta forma de explotación es violencia de género, una violencia terrible, silenciosa, aprobada, que conduce a niñas, niños y mujeres a la ruina de su dignidad como personas.

Algunos/as quizás no lo sientan así, otras como Tú quizás sí te sientas identificada en este grupo y por lo tanto con este artículo, que sólo intenta poner algo de luz en este tema manejado en las sombras.

La prostitución es la explotación, esclavitud y violencia de género más antigua que los hombres idearon para someter a las mujeres. Pensar en transformar esta explotación en "una profesión" no puede ser un camino viable. No se puede educar para la igualdad sabiendo que en un futuro las chicas pueden prostituirse viendo a otras haciéndolo o siendo sometidas a la fuerza a esta esclavitud, dado que también los chicos aprenden a temprana edad a satisfacer ese deseo teniendo algo de dinero para "comprar" tiempo con prostitutas.

Para que exista la "trata de personas" lo cual induce a la prostitución como violencia, obligando a estas mujeres y niñas a ejercerla, o bien que las mujeres "con el transcurso del tiempo lo tomen como un trabajo", entonces existe obviamente una demanda. Demanda de hombres que acuden a la prostitución como ejercicio del poder y sumisión de la mujer o persona, con la cual no tienen ninguna consideración "porque están pagando para el servicio". En muchas de las sociedades actuales donde casi no hay nivel de represión sexual, por qué los hombres siguen acudiendo a la prostitución? porque buscan la experiencia de total dominio y control. Probablemente estos hombres tengan problemas sexuales y también experimentan pérdida de poder y masculinidad en sus relaciones sociales y personales.

Existe "la libertad" de ejercer la prostitución? La libertad no está en el ejercicio de la prostitución, se está vendiendo el cuerpo, pero el cuerpo junto con la personalidad y las emociones, y muchas veces es difícil poner "límites" a los clientes ya que están pagando , y si una mujer se niega a algún acto, siempre habrá otra con más necesidad de dinero que accederá a las demandas del cliente.

Concibiendo al ser humano como persona y respetando los derechos humanos, no es posible considerar "un trabajo libre a la prostitución", ya que considerando que se han puesto límites en algunos temas tales como: esclavitud, uso abusivo de drogas, venta de órganos, y otras prácticas destructivas; es también importante poner freno a estas prácticas que van también en contra de los derechos humanos elementales como la dignidad. Los hombres usuarios de la prostitución no les interesa saber si la prostituta es conciente de lo que hace (en la trata de personas por lo general las niñas y mujeres son drogadas), o si es libre. Estas cuestiones no les interesan y por esto existe el tráfico de mujeres, y por lo tanto "una oferta y una demanda".

La prostitución , dicen, siempre ha existido. Pero siempre fue violencia de género, apareciendo por sometimiento de los hombres , proxenetas, que comercializaron ofreciendo servicios sexuales de las mujeres que tenían en esclavitud. Aún en nuestros tiempos existe esta terrible violencia ejercida en niñas, púberes, adolescentes y mujeres de diferentes edades, y en muchos casos las mismas parejas operan como proxenetas.

Mantener una coherencia entre los discursos de igualdad que se pronuncian en la sociedad y las prácticas reales que mantenemos o fomentamos con el silencio o en las sombras. Es fundamental educar para la igualdad y romper, desterrar todo tipo de violencia de género en el mundo.

ERRADICANDO LA VIOLENCIA PSICOLOGICA, EMOCIONAL Y FÍSICA EN LA PAREJA , LA FAMILIA Y LA SOCIEDAD.

2 DE ABRIL 1982 GUERRA DE MALVINAS QEDP

‎2 de Abril 1982 En mi adolescencia, estudiábamos el 4to.año de secundaria y estalla esta guerra, desde mi lugar escribí muchas cartas a soldados anónimos, juntábamos alimentos, tejíamos y cosíamos retazos armando frazadas y abrigo para los soldados..en su mayoría chicos , casi como nosotras, de 18 o 19 años. Hoy tengo una tristeza en mi corazón muy fuerte recordando esos meses de 1982, recordando a los que allá se quedaron y a los que fueron con el ideal de luchar por la patria, y que hoy descansan en el cementerio humilde de Las Islas Malvinas que son Argentinas. Gracias Héroes , Gracias Chicos, Gracias Veteranos que viven con esta cicatriz grabada en sus almas. GRACIAS HEROES DE MALVINAS!!! Q.E.D.P. +

ATRAPADA EN LA VIOLENCIA EMOCIONAL EN TU PAREJA

Tú sabes que viviendo en situación de violencia psicológica o emocional diaria , y dejando pasar cada situación sin actuar desde los inicios, esto desemboca en un avance de la violencia tornandose en muchos casos peligrosa. Por lo tanto poner un freno desde las primeras demostraciones de maltrato es el eje fundamental para superar la violencia y tratar de lograr una estabilidad en la pareja, o bien terminar la relación si es necesario.

Claro está entonces que hay que tomar la decisión de “ver” “despertar” y “actuar” para salir del círculo de violencia que está llevándote a la destrucción de tu autoestima y a su vez te está encerrando en esa cárcel mental de sentirte casi esclava, manipulada, donde no puedes decidir por ti misma en ningún tema.

Los maltratos repetidos y continuos, entremezclados con períodos de arrepentimiento y ternura momentánea de parte del otro, provoca en Tí una respuesta de ansiedad extrema, respuestas de alerta y sobresalto permanentes que están relacionados con el “síndrome de estrés postraumático” , del que son víctimas también las mujeres maltratadas por largo tiempo en forma permanente. En este punto muchas mujeres ,como Tú quizás lo estés pasando, lamentablemente recurren al uso excesivo de medicamentos (ansiolíticos), alcohol u otro tipo de drogas. Entonces la “automedicación” bloquea en cierta forma los síntomas de estrés y otros problemas psicopatológicos (ansiedad, pánico, depresión), y muchas veces la cantidad en el consumo está relacionada con la gravedad de la violencia que se sufre o el grado de amenaza que la mujer percibe.

También las mujeres maltratadas , sufriendo violencia ya por largo tiempo, sufren de ansiedad excesiva, y muchas veces se presentan otros factores de ansiedad muy alienantes como las fobias específicas, agorafobia, trastornos de pánico, trastornos obsesivos compulsivos, y depresión. Entonces presentan problemas para viajar solas en transporte público, o para alejarse de su casa (síntomas agorafóbicos), muchas veces como estrategia de protección de los maltratos de su pareja.

Entonces nos preguntamos ¿por qué la mujer en situación de violencia no actúa a tiempo? ¿por qué sigue sufriendo agresiones y sigue al lado de su maltratador por años muchas veces? . Algunas razones podrían ser estas teorías basadas en estudios profesionales (Dutton y Painter 1981 , Long y MacNamara 1989) :

Teoría de los costes y beneficios: la mujer decide abandonar o seguir la relación después de considerar las ventajas y desventajas percibidas de acuerdo a las alternativas que se le presentan (grado de estudios, si tiene trabajo o depende de El y cómo se arreglará saliendo de la relación etc..)
Teoría de la inversión: la mujer analiza su grado de compromiso con la pareja de acuerdo al grado de satisfacción alternativas e inversión material realizada durante la convivencia.
Teoría de la indefensión aprendida: la mujer maltratada en forma impredecible y contínua por un largo período,llega a un estado de indefensión que hace probable quedarse en esa relación tortuosa . Asimismo su malestar no le permite la toma de decisiones.
Teoría de la unión traumática: es el vínculo emocional que existe en la pareja cuando uno de ellos ejerce maltrato continuo por largo período.
Modelo de intermitencia: la mujer se autodevalúa e idealiza al agresor pues marca la diferencia de poder entre ella y el, y además influye la intermitencia extrema entre momentos de buenos y malos tratos.
El maltrato doméstico es un claro factor de riesgo para tu salud física y psicológica. La violencia psicológica en tiempos prolongados trae como resultados en Tí depresión , elevada ansiedad, baja autoestima y sentimientos de culpa. Todo esto interfiere en tu vida cotidiana: trabajo , vida social, relación con tus hijos, etc. Y además, peligrosamente te conduce al consumo , a veces abusivo, de fármacos o alcohol como una manera (inadecuada) de hacer frente a los problemas.

Por lo tanto es imperioso , fundamental, que detectes la violencia emocional o psicológica en tu pareja desde los inicios, desde los primeros maltratos, y de ahí en más comenzar a poner freno a estas circunstancias utilizando técnicas de conversación para llegar a un acuerdo, para la estabilización de la pareja ya conformada, para seguir viendo “cómo sigue” y decidir en caso de un noviazgo, o para terminar y salir de la relación en casos donde no es posible el acuerdo por tratar con alguien obsesivo en ser violento.

No permitas que el maltrato avance! detén la violencia en tu pareja desde ahora! Tú puedes hacerlo!!

Amor y violencia

Mente de esclava. Violencia creciente

8 de Marzo – Día Internacional de la Mujer

Cada día que pasa es día de respeto e igualdad en el trato a la mujer. Hoy conmemoramos aquel día que un grupo de mujeres encabezaron una lucha que marcó la historia. En nuestro presente, se siguen sucediendo desigualdades tanto en el ámbito social como en la familia, en la pareja.

Es necesario y urgente erradicar la violencia emocional, psicológica , fìsica, de cada familia, de cada pareja , que son la base de toda sociedad, y así volver al equilibrio con nuevas generaciones de mentes abiertas a la igualdad y respeto por los derechos de cada ser viviente.

Te deseo de corazón que puedas iniciar el camino de regreso a tu equilibrio y paz, que puedas superar la violencia emocional y psicológica en tu vida.